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Clases de Yoga

Relájate y disfruta al aire libre
Cursos y clases

Las clases proporcionan un entrenamiento a base de yoga y de respiración. Trabajaremos los hombros, la espalda y las caderas sin olvidarnos de hacer ejercicios para el equilibrio y la coordinación. En la parte de respiración, trabajaremos con pranayama (técnicas de respiración) para mejorar la capacidad pulmonar y las apneas, tanto dentro como fuera del agua. A través de estas técnicas podrás conseguir mejorar tu surfing y sobre todo a controlar tu mente en esas situaciones difíciles que son habituales en la práctica de este deporte.

 

Tarifas

(Ilimitado) 12 clases: 100€
8 clases: 80€
4 clases: 60€
Clase suelta: 18€

Horario

Martes y jueves 19.30
Domingos 10.30

Edad mínima
Organizamos cursos con niños a partir de 6 años
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