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Clases de Yoga

Relájate y disfruta al aire libre
 
Cursos y clases

Las clases proporcionan un entrenamiento a base de yoga y de respiración. Trabajaremos los hombros, la espalda y las caderas sin olvidarnos de hacer ejercicios para el equilibrio y la coordinación. En la parte de respiración, trabajaremos con pranayama (técnicas de respiración) para mejorar la capacidad pulmonar y las apneas, tanto dentro como fuera del agua. A través de estas técnicas podrás conseguir mejorar tu surfing y sobre todo a controlar tu mente en esas situaciones difíciles que son habituales en la práctica de este deporte.

 

Tarifas

Clase suelta: 15€ – 1 hora

1 clase/semana: 40€ – 1 hora
2 clases/semana: 65€ – 1 hora

Talleres fin de semana: 20€ – 1 hora y media

 

 

Edad mínima
Organizamos cursos con niños a partir de 6 años
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